料理嫌いは心の叫びだった
昨日、モヤッとしたことがあって・・・
それは、
土日に外食ばかりしている。ことに対して
「ダラけている」
「ちゃんとしてない」
「外食ばかりだと身体に悪い」
「お金がかかる」
「妻として失格」
といったダメ出し思考が出てきたからです。
これは思考の声なので、
内側の声に耳を傾けてみたら、
「料理なんかしたくない！」
「誰かに作ってもらいたい！」
「美味しい料理を食べたい！」
と言ってきて・・・
もともと認識していましたが、
やはり、
「料理をするのが大嫌い！！！」
と出てきました。
先程まきこさんと、LINEでこのやり取りをしていたら、
涙が出てきました。
まきこさんから、
「何で泣いているの？と聞いてあげて」
と言われ、
しばらく内側の声を聞いていたら、
色々な理由の中に、
激しく反応する言葉が出てきました。
それは、
『お料理、お母さんから教わらなかったから出来ない！』
『お母さんから習ってないもん！』
『お母さんから習いたかった！』
という、インナーチャイルドの声でした。
そこからは、もう号泣です。。
ティッシュの山が出来上がるほど
泣きたいだけ泣かせてあげました。
私の母は恐らく発達障害的な何かを持っていたと思います。
会話も料理も、
色々な事が難しかったんだと思います。
母は子供の質問に、
いつも困った顔をするだけでした。
言葉があまり出てこないのです。
でも、
いつもニコニコしていて怒ったりしない
とても優しい性格の母。
当時は誰も気がつかず
母は、ちょっと不器用でゆっくりでおとなしい人。と思われていました。
母は父からよく「グズだ、ノロマだ」と怒鳴られていたので
そんな母に対して、
「私は迷惑をかけてはいけない」
「お母さんを困らせてはいけない」
と思っていました。
だから、色々な事をずっと我慢していました。
そのインチャが癒えてなかったのです。
まきこさんに、
『お母さんからの
愛情を欲しているんですね。
たくさん癒してあげましょう。
泣かせてあげてください。』
『まずは思う存分
吐き出させてあげることですね。
辛かったね、とか
ガマンするしかなかったんだよね、とか
うん、だけじゃない対話ができるといいかと。
そして、頑張ってこらえてきた自分を労ってあげてください』
とアドバイスいただきました。
『料理するたびに、お母さんから教われなかったという不満が出てきて、
お料理嫌いだったのかも？』
とも言われ、
私の嫌いなことが、ここに繋がっているとは！
と驚きました。
私のインチャが拗ねてそうなっていたようです。
『お母さんから教わってないから
料理できないもん！大嫌い！！！』と。
とても腑に落ちて、
私のインチャへこう伝えました。
お母さんに教えてもらいたかったんだね。
ひとりでよくがんばったね。
我慢して辛かったね。
苦しかったね。・・・
まきこさんが送ってくださった下記の歌が
今の私にドンピシャで、
聴きながらさらに泣きました。
そうしたら、
気づいたんです。
私が苦手なこと、嫌いなこと、
沢山ここに繋がっているかも！って。
料理も、お化粧も、洋服選びも
箸の持ち方も、歯の磨き方も、片付けも、
恋愛や人間関係の悩みも
裁縫も、勉強も、・・・
お母さんに教えてもらえなかったし
相談もできなかったなって。
だから
「お母さんに教えてもらいたかった！」って
インチャが拗ねてるなって。
今日は久しぶりに良く泣きました。
インナーチャイルドとガッツリ向き合ったのも久しぶり。
これから、
まだまだ沢山でてきそうです。
まきこさんも
何度も頭痛くなるくらい
泣いたそうですし、
『１つ１つコツコツとやっていくしかない。
親からの自立は本当に大切です。』
とおっしゃっていました。
やっぱりこういう向き合いってしんどいですが、
今日は１つ進めたことが嬉しいと思えました。
目が腫れて痛い・・・ですが（笑）
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