「内側の声」を「受容」する
昨日から私の内側にいる
「怖がりで弱い私」の声が聞こえるようになりました。
昨日の朝は、
夫の嫌な言葉に対して悲しんでいる私がいました。
私は夫と楽しく会話したかっただけなのに、
夫は私の言ったことを否定的に受け取る。
そして嫌な言葉を投げつける。
「そんな言い方しなくてもいいのに。」
「ひどい。。」
そう言って内側は泣いていました。
それを感じて受容しました。
今朝は、
バスに乗る時に何故か「モバイルSuica」の読み取りが出来ませんでした。
何度やっても反応してくれません。
次の人に順番を譲って再度トライしても
私だけ反応せず・・・。
結局、整理券を取って現金で支払ったのですが、
その後、カフェでホッとしていた時に聞こえてきました。
「怖かった (涙) 。。」
と。
バスの乗客の視線とかイライラ波動が怖かったようなのです。
今ココの私にとっては何てことの無いエピソード。
だから、
「大丈夫だよ。みんな文句言わずに待っててくれたじゃない。」
なんて言って内側の声を止めてしまっていました。
でも、すぐにそこに気がついて
「ごめん。ごめん。怖かったんだよね。」
そう言って受け止めました。
しばらくしてからも
「帰りもダメだったらどうしよう。。」
そう言って不安な私の内側さん。
だから、対策を伝え
「何かあっても私が守るから。大丈夫！」
そう言って内側の弱い私に声をかけたのでした。
それで内側さんは少し安心したようでしたが、
それでも不安そうな感じが残ってて・・・（苦笑）。
私の中には
こんなにも「弱くて怖がりな自分」がいたんだって
実感しました。
男性魂的には、
「弱い」「怖がり」はカッコ悪いので
絶対にNGなんですが（笑）。
そんな自分も「受容」します。
〜 PRONTOのモーニング 〜
ここにきてやっと
「見たくない自分」「認めたくない自分」が出てきても
サレンダーできるようになりました。
慣れてきたみたいです（笑）。
ビックリしたり、かなりな衝撃を受ける時もありますけどね。
★追伸★
最近、りかこさんやまきこさん、
そしてグループソウルの皆さんのブログに
私の名前が出ているのを見て嬉しく思っています。
ありがとうございます ♪
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